男性前列腺痛该如何预防?这是很多男性朋友关心的问题，专家指出：前列腺是男性特有的附属性腺，发挥着重要的作用。前列腺还非常脆弱，极易受到各种各样的侵扰。所以为了避免前列腺痛的发生，男性朋友要对前列腺痛的预防方法有所了解，那么男性前列腺痛该如何预防呢?现在听一听专家的介绍的吧。

　　男性前列腺痛该如何预防?

　　1、适量饮水：保证日常充足的饮水量，饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染，引起前列腺痛。

　　2、远离烟酒：大量的研究资料表明，烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺痛。

　　3、拒绝辛辣刺激食物：辛辣食品可不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，造成前列腺痛。

　　4、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺痛。

　　5、防感冒受凉：这是因为感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛的出现。

　　6、防止过劳：过度疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，造成前列腺痛，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。

　　前列腺痛的症状有哪些?

　　前列腺痛的临床表现除了具备前列腺炎的症状之外，还有疼痛的感觉，前列腺痛主要发生于青年人，老年人比较少见，而且疼痛部位往往集中在会阴部、阴囊、耻骨联合上、尿道。

　　(1)全身症状：乏力、虚弱、厌食、恶心、呕吐、高热、寒战、虚脱或败血症表现。突然发病时全身症状可掩盖局部症状。

　　(2)局部症状：会阴或耻骨上区重压感，久坐或排便时加重，且向腰部、下腹、背部、大腿等处放散。

　　(3)尿路症状：排尿时灼痛、尿急、尿频、尿滴沥和脓性尿道分泌物。膀胱颈部水肿可致排尿不畅，尿流变细或中断，严重时有尿潴留。

　　(4)直肠症状：直肠胀满，便急和排便痛，大便时尿道流白。

　　以上就是沈阳沈大医院专家对“男性前列腺痛该如何预防?"的详细讲解，希望能够给男性朋友提供一定的帮助。如果患上前列腺痛，还是要积极进行治疗。前列腺痛的治疗主要是针对病因，是炎症性的就消炎，是心理因素引起的，就进行心理治疗，如果说因为精神压抑引起的尿道平滑肌不协调，对症治疗使平滑肌解除痉挛，往往效果比较好。