近年来，包皮龟头炎患者和由包皮龟头炎引发的各类疾病患者数量不断增加，给谁会的健康安全造成了不小的危害。

实际上龟头炎这种疾病频繁发作，主要有

1、不注意个人卫生，特别是生殖器官卫生

青年男性包皮的皮脂腺分泌旺盛，不注意清洗外生殖器官，或者清洗时包皮包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除容易诱发包皮炎。

2、包皮过长或包茎

最容易引起龟头炎。包皮过长者的阴茎头平时总是包裹在包皮里，必须用手翻过来才能露出来，包茎者用手帮忙也不能让包皮翻过来才能露出阴茎头。在这种情况下，包皮内容易积存包皮垢，难以去除。因此，难怪包皮过长或包茎患者经常发生包皮炎。

3、手淫受损

青年性欲旺盛，手淫现象频发。手淫的动作过于粗暴的话，包皮会有一定程度的破损。手淫时精神兴奋，损伤小，可能没有注意到，但包皮容易受细菌污染，诱发龟头炎，需要积极控制手淫，适当手淫对身体无害，但频繁手淫会引起纠纷，应禁止。

如何预防和护理包皮龟头炎?

青年男性包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗外生殖器，或清洗时没有将包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下，形成像豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除容易诱发包皮炎。

患包皮龟头炎的男性，不仅有瘙痒和灼热感，龟头也有红肿的患者也有瘙痒和灼热感。

打开包皮可以发现包皮内侧充血糜烂，出现渗液，出血的龟头上可以看到红斑，严重者的红斑上可以看到针大小的小水泡。主要原因是包皮过长，清洁不足，包皮和龟头之间的不洁(包皮垢)堆积，刺激局部包皮和粘膜发炎。

在这里，要注意男性朋友在日常生活中清洁自己，避免男女之间性器官不洁，发生性接触关系。如果一对夫妇患有性器官疾病，他们应该暂停性生活，并及时治疗，如滴虫或白念珠菌感染，他们应该同时治疗。

尽量能做到每日清洗一下龟头与包皮之间积聚的一层分泌物。若是包皮过长引起的包皮龟头炎，要及时的进行包皮环切手术。

如何做好包皮龟头炎的预防与护理呢?看完上面内容中关于包皮龟头炎的预防的介绍，相信大家都有所了解。发现龟头炎症状后，必须立即到正规医院治疗，以免错过最佳治疗时机。